Paloma Gomes

 Oiiii genteee, tô aqui de novo!

Já começo 2022 sem promessas que vim pra ficar, e sem muitas promessas pessoais que sempre costumo fazer. Prometi pra mim mesma que vou me esforçar para dar o meu melhor dia após dia, mas consciente que haverão dias difíceis, e desanimados! :)

Resolvi postar justamente depois de chegar a essa conclusão, me senti bem mais leve.

O ano é novo, então não tem porque manter ideais velhos que sabemos que não dá certo, pessoas que não nos fazem bem e costumes que não são a nossa cara. Aproveite o ano para fazer uma faxina na sua vida, e seja muito feliz nesse ano que está apenas começando!

Beijo GRANDE,

Paloma Gomes

 Oooi povo, to de volta! Embora já esteja sendo clichê é sério, voltei pra ficar e me reconectar com o que eu tanto amo, que é escrever várias coisas e vários nadas ao mesmo tempo para quem quiser acompanhar! hahaha <3

Outra coisa que voltei a fazer também são vídeos para meu canal no YouTube, não conhece? Então aproveita e assiste os últimos vídeos que eu soltei! <3

Eu voltei da forma mais clichê possível por lá, mas vale assistir esse vídeo e fazer uma reflexão!

Esse outro é um vídeo pra você rir muito, a mini Paloma era da pá virada, aprontei na minha festinha de 4 anos e não foi pouco não! hahahah

Vamos falar de um assunto sério, assista esse vídeo acima, e faça seu exame de autoconhecimento.

Postei esses vídeos no último mês, e é só o começo! <3

 To de volta pela milésima vez meu povo, eu vou e volto 1000 vezes e a quarentena não vai embora, ta difícil! Mas fé no Pai que a vacina chega pra todo mundo! (Amém!)

Se tem uma coisa que eu faço e não é pouco é assistir séries, filmes, vídeos do YT e BBB, e dessa vez o post não são de novidades desses entretenimentos não, vim compartilhar com vocês 3 filmes que fazem refletir muito sobre a vida em diferentes cenários. Bora!

Feel the beat

Gente, eu sou muito suspeita pra falar porque eu choro atoa, mas esse filme me faz chorar muito no final, eu desidratei real. Esse é o tipo de filme que te faz pensar nos seus sonhos, em como pode parecer distante, mas é necessário persistência e ação da nossa parte. Trata-se de sonhos, e liga aquela chavinha na nossa mente a respeito dos nossos sonhos.

Prova de fogo

Desde quando eu era mais nova e assisti pela primeira vez, esse filme mexeu muito comigo. Ele é uma reflexão a respeito da vida à dois. Que como qualquer outra área da vida essa também não é um mar de rosas, é necessário muita disposição de vontade para fazer dar certo. E esse filme com certeza é uma reflexão e motivação, eu amo!

Matilda

Esse filme que já tem tantos e que embora seja de certa forma lúdico e chame mais atenção de crianças. Eu no auge dos meus 26 anos amo esse filme, e ele me faz refletir justamente a respeito da nossa criança interior. E não se enganem pela classificação do filme, ele também trata de assuntos muito importantes, mesmo que de uma "forma leve", vale a reflexão!

Juro que tô com vergonha de escrever que eu voltei pra ficar, mas prometo que vou me esforçar pra não sumir mais! hahahah

Beijo GRANDE,

Paloma Gomes

Oi moress, estava há um bom tempo sem postar no canal do YouTube, mas dia desses resolvi aparecer e gravei um vídeo explicando um pouco do porquê fiquei esse tempo sem postar vídeo lá e como estou me sentindo com esse momento conturbado que todos estamos vivendo com o Covid-19 e suas consequências como a quarentena. Já conferiu lá? :)

Oii moresss, quem é vivo sempre aparece não é mesmo?

Loucura tudo que estamos passando né? Já surtei milhões de vezes, mas acho que agora estou um  pouco melhor e voltar pro blog sempre me trás paz.

Nesses tempos de quarentena (já estamos completando dois meses), além de fazer meus afazeres diários tenho tentado me distrair de várias formas, e uma das coisas que tenho feito muito é assistir filmes (inclusive filmes que já foram muito bombados no lançamento e eu não tinha assistido ainda).

Hoje eu resolvi indicar 3 filmes da Netflix para vocês que eu assisti e super recomendo para quem ainda não assistiu!

• Ricos de amor - é um filme brasileiro bem recente da Netflix, confesso que nos primeiros 10 minutos não dava nada para o filme, mas amei muito todo o roteiro e como os personagens tinham química. Esse é um filme leve, divertido, mas que trata muitos assuntos importantes a serem refletidos na nossa sociedade. Vale muito a pena assistir!!!

Vista da janela do meu quarto em Dom Silvério

É normal encararmos uma situação como se não existisse um "segundo lado". Principalmente quando acontecem coisas das quais consideramos que deu errado, de início é muito fácil nossa consciência nos fazer enxergar o pior lado, e em algumas situações pensar que nem tem "conserto".

Toda e qualquer situação tem mais de um lado, e saber olhar pela perspectiva que nos reinvente e dê a volta por cima é sempre a melhor opção, tipo aquela dinâmica do copo meio cheio, ou meio vazio, depende do que você considera e visualiza.

Eu sei que é bem mais fácil na teoria, na prática, algumas vezes vamos falhar, outras vamos automaticamente nos desesperar de início, mas depois é exercitar essa prática, e aos poucos se tornar algo natural. Falo isso porque esse ano estou seguindo essa linha, e é sim bem difícil, principalmente por eu ser 8 ou 80, e quando vejo a bomba já estourou (risos de nervoso).

Mas nada como um dia após o outro, não deu certo hoje? Amanhã é outro dia e você tem mais uma chance de fazer dar certo!

Depois de mil anos estou de voltaaaa! hahahah

Aconteceu tanta coisa que precisava que meu dia tivesse pelo menos 50hrs, mas agora tudo está se ajeitando e serei mais frequente! (Dessa vez não é promessa esfarrapada, vou cumprir).

Mas voltando ao foco do post, ano novo, vida nova! Certo? Depende! Nada muda se você não mudar.

Começa o ano e começamos a fazer muitos planos, a mentalizar boas energias e isso é maravilhoso. Não deixem esse brilho e essa esperança se perder ao longo do ano, afinal, todo dia é dia. Sabe aquela frase clichê 'Seja a mudança que você quer ver no mundo'? Então, ela serve para o que desejamos para nosso ano.

Para que nossos planos estejam no caminho, devemos mudar, devemos ser a mudança para algo bom, algo que desejamos. Nem todos os dias iremos acordar motivados ou o dia vai ser produtivo, acontece, e tudo bem também! O que importa é não desistir, não deu certo hoje? Amanhã é outro dia.

Para que consiga cumprir seus planos e não ser apenas um acumulativo dos anos anteriores (atire a primeira pedra que não passou um plano de um ano para o ano seguinte, hahaha). Comece traçando planos e em seguida as tarefas para atingir esses planos, afinal é sempre mais fácil dividir algo em várias partes e ir resolvendo uma por uma até ter o todo alcançado.

Cuide da sua saúde física e mental e tenha isso como prioridade. As vezes costumamos dar a atenção a isso apenas quando a situação fica crítica, não seja essa pessoa! Ter consultas periódicas, alimentar bem, beber água, ter hábitos saudáveis estimula a ter um ano mais promissor. Cuide da sua saúde mental também, leia bons livros, se possível vá a terapia (sim, todos deveriam ter um terapeuta), medite, cuide de você. Você é a pessoa mais importante da sua vida e isso não é egoísmo!

Nunca deixe de está junto das pessoas que ama, seus amigos, sua família, namorado... Essas pessoas são quem faz todo sentido para sua vida e devemos aproveitá-las enquanto nos é permitido.

Enfim, aproveite o ano novo e o faça diferente se assim for necessário, seja a pessoa que sempre quis ser, faça um curso que sempre quis, tenha coragem de tentar o emprego dos sonhos, viaje o mundo, encontre sempre seus entes queridos e seja muito feliz.

FELIZ ANO NOVO, FELIZ 2020, FELIZ VIDA! <3

Oii pessoal, tudo bom?

Venho com mais um vídeo conversando um pouco sobre ansiedade. Espero que este vídeo te ajude de alguma forma!


Beijo GRANDE,
Paloma Gomes

Eu amo filmar, registrar momentos, e esses são alguns que eu resolvi compartilhar e salvar pra sempre que eu sentir saudade poder vim aqui recordar!



Beijo GRANDE,
Paloma Gomes

Vista da cidade que moro atualmente, João Monlevade-MG

É impressionante, depois de sairmos de uma fase difícil e as coisas melhorarem, você olha pra trás e pensa: "meu Deus, eu realmente estava desse jeito, e nem acredito que tô bem".

Sim, ta acontecendo comigo, é incrível esse nosso poder (que todo indivíduo possui), de continuar, de acreditar e lutar. Passei um tempo mal, com o meu psicológico mal (não que ele esteja ótimo agora, mas to bem feliz com a evolução), precisei voltar a tomar remédio para ansiedade. Eu relutei muito pra não precisar fazer isso, mas há momentos que uma ajuda médica é essencial.

Esse post é para você que pode está passando por algo parecido, ou exatamente isso, nada como um dia após o outro. Eu entendo que quando estamos nesse momento, a sensação é de que isso NUNCA vai passar, e você se culpa por isso. Mas a notícia boa é que passa sim, se você tiver pessoas que se preocupam com você, se você busca ajuda, e se você tenta lutar, mesmo que um dia fracasse, mas não desista.

A nossa vida toda é assim, somos movidos por fases, boas, ruins, péssimas, maravilhosas, e todos passam por isso. Daí a importancia de dar valor e aproveitar todo e qualquer momento por mais simples que seja, até porque a linha de chegada nem importa tanto, mas sim a caminhada que você traçou até lá.

Amanhã é um novo dia, e novas oportunidades sempre aparecem, não feche os olhos para elas.

Beijo GRANDE,
Paloma Gomes

Foto que a mamis tirou um tempinho atrás

Nos dias atuais, por influencia das redes sociais, muitos pensam sempre na opinião alheia. Tem virado costume fazer coisas pensando no que as pessoas vão achar, e isso deixa a nossa vontade em segundo plano.

Faça as coisas por você.
Quer ir a algum lugar, mas tem receio do que as pessoas pensam? Vá, e faça por você.
Quer fazer algo que foge totalmente do que todos fazem, mas tem medo por chocar as pessoas? Faça, e faça por você.
Quer usar uma roupa, mas fica preocupada(o) com o que as pessoas vão dizer? Use, e faça por você.

Você é a pessoa mais importante da sua vida (disse isso no último post e repito), a vida é uma só, não tente agradar as pessoas, não deixe as suas vontades em segundo plano. Viva de verdade, viva por você e segundo as suas vontades.

Você é incrível!

Beijo GRANDE
Paloma Gomes